Narava v zavetju doma
Tudi z eteričnimi olji oziroma fitoncidi lahko spodbudimo tvorbo celic ubijalk v telesu.
Narava v zavetju doma Read More »
narava
Preprosti triki, da tvoj sprehod postane terapevtska izkušnja
Aktivno opazovanje narave je ključ do sprostitve. V prispevku preberi pet enostavnih trikov, kako lahko tvoj sprehod postane terapevtska izkušnja.
Preprosti triki, da tvoj sprehod postane terapevtska izkušnja Read More »
Pet ključnih poti do boljše povezave z naravo
Da bi vzpostavili pristen in kakovosten stik z naravo, ni dovolj le, da v njej preživimo nekaj časa. Ključnega pomena za vzpostavljanje povezave z naravo so čuječi trenutki, trenutki zapomnljivosti, ki jih v naravi ustvarimo in doživimo.
Pet ključnih poti do boljše povezave z naravo Read More »