Ste interesno društvo in za svoje člane iščete nove zanimive aktivnosti? Bi želeli za člane vašega društva organizirati aktivnost, ki promovira dobro počutje in pozitivno vpliva na njihovo zdravje? Iščete aktivnosti, ki so vključujoče in primerne za vsakogar – ne glede na morebitne fizične ali druge ovire.
Promocija zdravja na delovnem mestu je ključna komponenta tako za doseganje poslovnih ciljev kot zadovoljstva zaposlenih. Spočit in neobremenjen posameznik lahko podjetju doprinese veliko več kot posameznik, ki je nenehno pod stresom in pritiskom.
Ponudite svojim zaposlenim ali članom možnost oddiha v gozdu. Gozdna kopel je praksa za vzpostavljanje ravnovesja v telesu. Gozdne kopeli pa lahko pozitivno vplivajo tudi na dinamiko odnosov med vašimi zaposlenimi/člani ter na kakovost vezi in občutka povezanosti znotraj ekipe.
Za DRUŠTVA – Želite svojim članom ponuditi možnost večkratne udeležbe na gozdni kopeli. Program za promocijo dobrega počutja in zdravja je namenjen ohranjanju povezave z naravo, dolgoročnemu dobremu počutju in dolgotrajnejšim pozitivnim učinkov.
Program za promocijo dobrega počutja in zdravja spodbuja socialno vključenost vaših članov, zmanjšuje občutek osamljenosti in poveča občutek pripadnosti. Program se izvaja 1x mesečno – termin in lokacijo pa dogovorimo skupaj z vami.
Za PODJETJA – Znanstvene raziskave kažejo, da je za dolgoročni pozitiven učinek gozdnih kopeli dovolj 120 minut tedensko, ki jih posameznik preživi z izvajanjem čuječih in povezovalnih aktivnosti v gozdu. Če želite poskrbeti za dolgoročno dobro počutje in zadovoljstvo vaših zaposlenih, je na voljo program za promocijo zdravja in dobrega počutja za podjetja. Poskrbite, da bo podjetje zadovoljilo vsaj polovico potrebnega časa, ki ga mora posameznik preživeti v naravi.
Program se izvaja 1x tedensko. Lokacijo in termin pa dogovorimo skupaj. Gozdne kopeli v programu trajajo med 45 in 60 minutami. Minimalna udeležba za posameznika v programu je tri mesece. Minimalno število udeležencev je pet. Maksimalne omejitve ni – glede na število ljudi prilagodimo termine gozdnih kopeli.
Čuječnost je način zavedanja samega sebe in sveta okoli nas. Gre za posvečanje svoje pozornosti sedanjemu trenutku, brez da bi svoje občutke, čustva, dojemanja in dogajanja okoli nas sodili ali vrednotili.
Čuječnost nam lahko pomaga:
Na delovnem mestu je čuječnost ključnega pomena za dobre in zdrave medsebojne odnose, za kakovostno opravljeno delo, za prijetnejše vzdušje v delovnem okolju in za dolgotrajnejšo dobrobit zaposlenih in podjetja.
This website uses cookies.